Школа плавания
МИХАИЛА ЖИДКОВА

The swimmers

В плавании основным движением
являются руки.

Мощность гребка, основополагающее успеха пловца.

Вот несколько упражнений для развития силы и мощности гребковых движений в плавании кролем и баттерфляем
She has been nominated for an Academy Award, two Grammy Awards, and the Mercury Prize
She has been nominated for an Academy Award, two Grammy Awards, and the Mercury Prize
Школа плавания Михаила Жидкова